Akuvamarin Yoga
Akuvamarin Yoga
Akuvamarin Yoga
Akuvamarin Yoga
Bizi Takip Edin
İç Güzelliği Öğrenmeye Giden
Onurlu Bir Yol.
Birincil amacımız kişinin ruhsal, bedensel, zihinsel bütünlüğüne kavuşturmak

Akuvamarin Yoga

olarak İzmir Çankaya Hilton oteli arkasında dersaneler caddesindeyiz. Başlıca alanlarımız yoga, hamak yogası ve meditasyon dersleridir. Günümüzde insan gelişimi için önemli sayılabilecek Thetahealing, Aile Dizimi, Scio Makinesi vb. sağlık ve değişim için kullanılan artık bu bilimsel yöntemlerle ilgili de danışanlara yol gösterici olmayı hedefliyoruz.

Kurucumuzun kendine şifa arayışıyla başarılı sayılabilecek öyküsü , ona yolunda eşlik eden bu çalışmaları bilinir kılmak ve her türlü şifa arayışında olan insanlara ulaşmak için kurulduk.
Devamını Oku
Akuvamarin Yoga
Bloglar

Yeni Başlayanlar için Yoga Yeni Başlayanlar için Yoga Yogaya yeni başlayanlardansanız, matınıza geçmeden önce yapmanız gerekenlere bir göz atmalısınız: Öncelikle yogaya yeni başlayanlardansanız, “Ayak parmaklarıma bile dokunamam, nasıl yoga yapabilirim?” gibi cümleler kurmayın. Yoga ayak parmaklarına dokunmaktan ya da bedenin kuzeydoğusuna 98 derece uzanmaktan ibaret değil. Yazının Devamı

Hamileler için Yoga Hamileler için Yoga Hamile yogası pozları mükkemmel biçimde yapmanız gereken bir yoga değil. Tam tersi bedene rahatlık getirmek ve bebeğinizle kendi aranızdaki iç iklimi sağlamak için yapılan bir yoga türü. Hamilelikte yogaya duruş pozları ile başlamakta fayda var. Çünkü günlük hayatta hamile olmayan insanların bile duruşları nedeni ile bel, sırt ağrıları oluyor. Yazının Devamı

Hamak Yogası Nedir Hamak Yogası Nedir Türkiye'de yeni gelişen ve farklı isimler ile anılan bu yoga türü yogaya farklı ve eğlenceli bir yaklaşım sunmaktadır. Anti gravity ,Hamak yoga, Yogafly, Aerial yoga gibi isimlerle anılmaktadır. Aralarında bazı farklılıklar olsa da temelde buluştukları nokta hamak kullanımı. Peki nedir hamak yoga ve nelere faydalıdır. Yazının Devamı

Gevşeme Sanatı Gevşeme Sanatı Gevşemek nedir : Gevşeme bir sanattır; hayatı sağlıklı ve keyifli bir hale sokmak, vücudu ve zihni rahatlatmak için geliştirilebilecek ve kullanılabilecek pek çok teknik vardır. Gevşeme bir bilimdir; somut, bilimsel gerçeklere dayanır. Yazının Devamı

Kalıcı ve derin ilişki nasıl kurulur. Kalıcı ve derin ilişki nasıl kurulur. İdealindeki ilişkiye sahip olabilirsin. Çiçekler gibi açabilirsin. Mutlu olabilirsin. Ancak başkasını sevme rollerinden önce “kendini sev” . Gerçekten sev. Kendine aşık ol. Beyaz atlı prensini aramadan önce kendin prenses ol. İlişkilerde iletişim çok önemli. Kritik etmek yerine taktir etmeyi öğren. Yazının Devamı

Tümünü Gör
Akuvamarin Yoga

akuvamarinyoga Bizi Instagramda Takip Edin